Чтобы приготовить салат «Дары моря» необходимо:
- Креветки 250-300 гр.;
- Красная рыба малосольная 250-300 гр.;
- Авокадо 2-3 шт.;
- Майонез 250-300 гр.;
- Лимон 1 шт.;
- Салат, свежая зелень.
Как приготовить салат «Дары моря»?
Авокадо вымыть, разрезать на две ровные половинки и вынуть косточки. Затем осторожно, вынуть мякоть из обеих половинок, осторожно, чтобы не повредить кожицу. Мякоть авокадо нарезать на мелкие кубики. Замороженные креветки залить кипящей водой или просто сварить. Креветки готовятся в течении пяти минут после закипания воды. Вынуть из воды, очистить. Несколько штучек оставить для украшения, а остальное мелко нарезать. Рыбу малосольную очистить, нарезать мелкими кубиками. Лимон разрезать на две половинки. С первой половины выжать сок, вторую нарезать тонкими ломтиками. Далее перемешать следующие ингредиенты: креветки, красную малосоленую рыбу, мякоть авокадо, рубленную зелень и сбрызнуть лимонным соком. В салатницу выложить листья салата. Половинки авокадо наполнить салатом, заправить майонезом и украсить креветками. На зубочистки наколоть несколько ломтиков лимона и воткнуть в каждый салат. Готовый салат поставить в холодильник на минут тридцать.
Вкусно поедим!
Если вы серьезно увлекаетесь бодибилдингом и хотите нарастить массу в кратчайшие сроки, то вам не обойтись без химических препаратов. Например, препарат hexaghen купить который вы можете в интернет-магазине www.sport-easy.com.ua, стимулирует рост клеток, улучшает набор «сухой массы», стимулирует увеличение количества мышечных клеток.
шедеврально!
Спасибо!